평소 렌즈를 착용하거나 혹은 세균 감염으로
인해 결막염이 발생할 경우, 눈이 출혈되고
햇빛을 보기 힘들어지는 등 여러가지;
불편한 점이 생기게 됩니다.
이러한 결막염에도 효과가 있는
음식이 있다고 하는데요,
오늘은 결막염에 좋은 음식에 대해
알아보도록 하겠습니다.
# 아로니아
아로니아는 베리류의 한 종류입니다.
눈에 좋다고 알려진 블루베리보다 안토니시아닌
성분이 풍부해 눈의 피로를 풀어주고
눈 건강을 지켜준다고 알려져 있습니다.
# 구기자
구기자는 간 기능, 피로회복을 돕고
혈액순환을 원활하게 하여 시력 보호에 좋습니다.
# 녹차
녹차를 소금 반스푼을 넣고 달여서 결막염이
생긴 눈에 닦아주면 결막염의 염증을
가라 앉혀주는 효능이 있다고 합니다.
# 감자
감자에는 각종 비타민 그리고 미네랄이
풍부하여 결막염에 좋은 음식으로 꼽힙니다.
감자를 곱게 갈아서 눈에 거즈를 대고 곱게 간
감자를 올려주면 결막염 증상 완화에 도움을 줍니다.
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