담석증 증상과 원인 짚어보기

요즘 미세먼지가 기승을 부리고 있다죠?

때문에 건강관리에 유념을 해야 하는

요즘인 것 같습니다, 오늘은 담석증

대한 건강정보를 공유해드릴까 해요.

소화불량과 복통을 느끼는 횟수가 잦다면

한 번쯤 이 글을 읽어보시는 것이 좋을 것 같습니다.

간에서 분비되는 쓸개즙을 저장하는

일을 하는 담낭, 담석증의 증상은요.

이 담낭에 콜레스테롤 수치가 증가하면서

만들어진 담석으로 인해 발생됩니다.

때문에 통증과 염증 등을 유발하게 되죠.

때문에 위의 증상들이 담낭 담석증 증상이며

배꼽을 중심으로 우측 왼쪽 복부에 통증이

심하게 있거나 구토나 오한, 발열과 같은

증상이 함께 동반될 경우..?

담석증 증상일 확률이 높습니다.

그렇다면 이러한 담석증은 왜 생기는 걸까요?

그 원인은 바로 서구화된 식습관!

또, 콜레스테롤 증가도 담석증 증상에

큰 영향을 끼친다고 하네요.

더불어 비만일 경우 발병할 확률이 높기에

평소 체중관리를 열심히 해주어야 하며

규칙적인 운동, 저지방 식사를 통해

체중관리를 꼭 해주어야 합니다.

끝으로 술이나 커피, 케이크와 같은 음식들은

되도록 피하는 것이 좋고 이 대신 과일이나

곡류, 야채 등을 많이 드시는 것이 좋으니

건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해

건강 지키시길 바라겠습니다.