결막염에 좋은 음식 확인해볼까?

평소 렌즈를 착용하거나 혹은 세균 감염으로

인해 결막염이 발생할 경우, 눈이 출혈되고

햇빛을 보기 힘들어지는 등 여러가지;

불편한 점이 생기게 됩니다.

이러한 결막염에도 효과가 있는

음식이 있다고 하는데요,

오늘은 결막염에 좋은 음식에 대해

알아보도록 하겠습니다.

# 아로니아

아로니아는 베리류의 한 종류입니다.

눈에 좋다고 알려진 블루베리보다 안토니시아닌

성분이 풍부해 눈의 피로를 풀어주고

눈 건강을 지켜준다고 알려져 있습니다.

# 구기자

구기자는 간 기능, 피로회복을 돕고

혈액순환을 원활하게 하여 시력 보호에 좋습니다.

# 녹차

녹차를 소금 반스푼을 넣고 달여서 결막염이

생긴 눈에 닦아주면 결막염의 염증을

가라 앉혀주는 효능이 있다고 합니다.

# 감자

감자에는 각종 비타민 그리고 미네랄이

풍부하여 결막염에 좋은 음식으로 꼽힙니다.

감자를 곱게 갈아서 눈에 거즈를 대고 곱게 간

감자를 올려주면 결막염 증상 완화에 도움을 줍니다.