무좀 생기는 이유 그리고 예방법 확실하게 짚고

무좀 생기는 이유는 다양합니다.

 

대부분 습한 환경이나 각질이 많은

경우가 원인이 될 수 있는데 오랫동안

두꺼운 양말을 신고 신발을 신고 일하는

직업이라면 발에 생기는 무좀에 대한

고민이 더욱 늘어나게 되는데요.

 

이는 두꺼운 양말 속에서 습기가

많은 환경에서 지내기 때문에

무좀이 생기는 것입니다.

 

그렇기에 발가락 사이, 발바닥에

생기는 것을 예방하려면 마디에

끼워서 착용하는 발가락 양말을

사용하거나 중간중간 발에 통풍이

잘 들도록 양말 및 신발을 벗어 공기가

통하도록 실천해주는 것이 중요합니다.

 

하지만, 습한 환경에 노출되지 않는데

무좀이 생겼다면 너무 띠뜻한 공간

에서 오래 머무르지 않았는지 또는,

각질 제거를 제대로 하고 있는지

한번 체크하시길 바랍니다.

 

무좀은 환경에 많은 영향을 받기에

적당한 온도와 습도를 유지하는

것이 무좀을 예방할 수 있는

방법 중 하나입니다.

 

아울러 겨울에는 춥기 때문에 평소보다

더욱 꽁꽁 싸매고 외출을 하게 되죠?

 

발은 적당한 통풍이 필요하기에 장시간

신발을 신지 않도록 습관화하는 것이

중요하므로 2~3시간에 한 번씩 신발을

벗어주거나 실내에서는 슬리퍼를

착용해 무좀을 예방할 수 있도록 합니다.